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ストレッチ動画
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イントロダクション (1:17)
ノーカット版 (28:16)
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イントロダクション
ストレッチ動画をご覧いただきありがとうございます!
いつもダンス&ムーブメントのクラスで利用している、鎌倉の古民家で撮影しました。
動画を見ながら、一緒にやってみてくださいね!
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